Owoc o niesamowitym działaniu na skórę
Witajcie Kochani!
Dziś przedstawię Wam owoc, który warto jeść przede wszystkim jesienią, aby zregenerować skórę po lecie. Mowa o granacie. Warto także kupić i spożywać bądź nakładać na skórę olej z granatu, to już jak kto woli. Jeśli chodzi o mnie, nie wiedzieć czemu, ale jesienią mam szczególną ochotę na granaty i dość często nasionka pojawiają jako moja przekąska lub śniadanie.
Co kryje w sobie olej z pestek granatu?
W owocu znajdują się małe nasionka, a w tych nasionkach-min. olej. W skład oleju z pestek granatu wchodzi 20% tłuszczy nasyconych oraz tłuszcze jednonienasycone: 70% kwasu punikowego i 10% kwasu oleinowego.
Poza tym w oleju znajdują się równiez fitosterole, fitoestrogeny, gamma-tokoferol (czyli witamina E) oraz polifenole.
Działanie anti-aging
Zarówno sok jak i olej wykazują bardzo silne właściwości antyoksydacyjne. Oznacza to, że po prostu mają działanie przeciwutleniające i dzięki temu zapobiegają procesom prowadzącym do przedwczesnego starzenia się organizmu. Fitoestrogeny znajdujące się w oleju ujędrniają skórę, poprawiają jej gęstość oraz wpływają na jej pogrubienie. Spłycają także drobne zmarszczki poprzez stymulację biosyntezy kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego !
Kwas punikowy i flawonoidy znajdujące się w oleju z granatu hamują aktywność enzymów prozapalnych i prostaglandyn, dlatego spożywanie owoców czy oleju z granatu redukuje zapalne zmiany na skórze w przypadku trądziku pospolitego.
W przypadku trądziku różowatego
Olej z granatu stosowany na skórę stymuluje podziały keratynocytów i pogrubia naskórek. Co ważne, ogranicza także angiogenezę, czyli hamuje tworzenie się nowych naczyń krwionośnych. Dzięki temu, stosowany regularnie pomoże osobom zmagającym się z trądzikiem różowatym.
Ochrona przed słońcem
Na koniec dodam także, iż olej warto stosować także w profilaktyce nowotworów skóry zainicjowanych promieniowaniem UV-ważne dla osób, które lubią się opalać lub korzystać z solarium!
Osobiście bardzo lubię owoc granatu, zwłaszcza od momentu, kiedy kupiłam sobie urządzenie do wydobywania nasion. Dzięki temu urządzeniu jedzenie granatu stało się prostsze i już nie boję się, że się pobrudzę. Stosuję także olej z granatu na skórę.
Pozdrawiam i dajcie znać czy artykuł Wam się podoba : )
Marzena
Źródło z jakiego korzystałam pisząc:
Dziś przedstawię Wam owoc, który warto jeść przede wszystkim jesienią, aby zregenerować skórę po lecie. Mowa o granacie. Warto także kupić i spożywać bądź nakładać na skórę olej z granatu, to już jak kto woli. Jeśli chodzi o mnie, nie wiedzieć czemu, ale jesienią mam szczególną ochotę na granaty i dość często nasionka pojawiają jako moja przekąska lub śniadanie.
Co kryje w sobie olej z pestek granatu?
W owocu znajdują się małe nasionka, a w tych nasionkach-min. olej. W skład oleju z pestek granatu wchodzi 20% tłuszczy nasyconych oraz tłuszcze jednonienasycone: 70% kwasu punikowego i 10% kwasu oleinowego.
Poza tym w oleju znajdują się równiez fitosterole, fitoestrogeny, gamma-tokoferol (czyli witamina E) oraz polifenole.
Działanie anti-aging
Zarówno sok jak i olej wykazują bardzo silne właściwości antyoksydacyjne. Oznacza to, że po prostu mają działanie przeciwutleniające i dzięki temu zapobiegają procesom prowadzącym do przedwczesnego starzenia się organizmu. Fitoestrogeny znajdujące się w oleju ujędrniają skórę, poprawiają jej gęstość oraz wpływają na jej pogrubienie. Spłycają także drobne zmarszczki poprzez stymulację biosyntezy kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego !
Kwas punikowy i flawonoidy znajdujące się w oleju z granatu hamują aktywność enzymów prozapalnych i prostaglandyn, dlatego spożywanie owoców czy oleju z granatu redukuje zapalne zmiany na skórze w przypadku trądziku pospolitego.
W przypadku trądziku różowatego
Olej z granatu stosowany na skórę stymuluje podziały keratynocytów i pogrubia naskórek. Co ważne, ogranicza także angiogenezę, czyli hamuje tworzenie się nowych naczyń krwionośnych. Dzięki temu, stosowany regularnie pomoże osobom zmagającym się z trądzikiem różowatym.
Ochrona przed słońcem
Na koniec dodam także, iż olej warto stosować także w profilaktyce nowotworów skóry zainicjowanych promieniowaniem UV-ważne dla osób, które lubią się opalać lub korzystać z solarium!
Osobiście bardzo lubię owoc granatu, zwłaszcza od momentu, kiedy kupiłam sobie urządzenie do wydobywania nasion. Dzięki temu urządzeniu jedzenie granatu stało się prostsze i już nie boję się, że się pobrudzę. Stosuję także olej z granatu na skórę.
Pozdrawiam i dajcie znać czy artykuł Wam się podoba : )
Marzena
Źródło z jakiego korzystałam pisząc:
1. Lamer-Zarawska
E., Chwała C., Gwardys A.: Rośliny w kosmetyce i kosmetologii
przeciwstarzeniowej. Wydawnictwo Lekarskie PZWL. Warszawa. 2012.
Komentarze
Prześlij komentarz